說起排便的姿勢，往往是結合環境的。比如，對於很多老年人來說，他們可能更習慣蹲在廁所裏，American Standard 座廁在馬桶上排便。對他們來說，可能不習慣。相反，對於一些年輕人來說，他們不習慣蹲著排便。很多人可能會說，排便，不是很簡單嗎?能說什么呢?不會，選擇更健康的排便方式，真的對健康有益。那么蹲著和坐在馬桶裏哪個更好呢?我覺得針對這種情況，不妨從這幾個方面來分析一下，說不定一眼就能看出來。

從年齡層面，行動分析。American Standard 座廁如果從年齡層面，行動分析，對於很多年輕人來說，可能更習慣於大便，坐在馬桶上，一邊大便一邊打手機是極為常見的。對於一些五十多歲的中年人來說，他們不習慣坐在馬桶上。要知道，在他們年輕的時候，農村的廁所通常是幹的，甚至一些公共廁所也要蹲在坑裏。因此，他們更習慣蹲在馬桶上。至於一些老年人，即使他們想蹲下便便，他們的家人可能不願意這樣做。畢竟，他們年紀大了，身體不能輕易移動。如果他們蹲在廁所，他們可能會經曆頭暈時，他們站起來，可能更危險。

分析排便困難。如果我們分析排便的難度，想把糞便排的更徹底，可能蹲著會更好。蹲的時候我們的腿是分開的，蹲的時候腹部的壓力會增加，可能會更容易排出糞便。相反，如果坐在馬桶上排便，對腹部的壓力可能不會很大。單純排便還可以，但是遇到便秘的時候，可能會因為腹壓過低導致嚴重的便秘。

從女性教育方面可以進行研究分析。如果單單的從女性社會方面問題進行數據分析，American Standard座廁建議女性主義還是學生進行蹲廁比較好，尤其是當女性意識到了生理期，蹲廁排便，對於企業促進經血的排出也是有幫助的。並且，蹲廁與女性平時下蹲小便差不多，都是一個比較好的方式。

從衛生的角度來看。如果我們從衛生的角度來分析，家裏的廁所和蹲式廁所都比外面的廁所幹淨。至於公共場所的廁所，人們頻繁使用可能會導致更多的細菌附著在上面，一旦你坐在廁所上大便，很容易得到細菌，引起一些陰虱感染，這並不誇張。這就是為什么我們看到公共場所的公共廁所大多是廁所。所以在公共場所，即使有馬桶座圈，也最好使用蹲式馬桶。

科學排便是最關鍵的。為此，我們需要注意很多事情。很多人喜歡在排便的時候玩手機。邊肖並不推薦這種做法，而且會發現排便時間會延長，甚至會導致脫肛。

至於公共場所，確實沒有蹲式廁所。如果你用馬桶排便，小編建議大家在馬桶的座墊上鋪一層衛生紙，避免臀部與馬桶座墊接觸，引起細菌感染是一件壞事。

即使在家裏，如果用馬桶排便，也最好定期清洗馬桶，避免細菌滋生，帶來更多麻煩。

合理的排便是可以有助於學生身體心理健康的，選擇蹲廁好還是坐廁好，需要通過從這四個主要方面進行考慮，畢竟，American Standard 馬桶我們的初衷是順利的排便、獲得一個健康。相關的注意安全事項，也是為了大家都是不容忽視的，如果你能這樣排便，想來是極好的，希望你能多重視。