你怎麼知道你什麼時候需要心理醫生?

諮詢精神科醫生的理由

即使是反復出現但暫時出現的焦慮,壓力,抑鬱或情緒波動,也可能預示著更大的心理健康狀況,需要專業治療. 2021 9月29日

我怎麼知道我是否需要心理醫生或心理學家?

如果你希望解决的問題是以關係為中心的,比如工作中或與家人之間的問題,你可能會從心理學家那裡找到你需要的東西. 如果你正在經歷影響你日常生活的衰弱心理健康症狀,心理醫生可能是一個很好的開始.

我是否會因為焦慮而去看心理醫生或心理醫生?

然而,如果你有嚴重的焦慮,你可能需要去看心理健康專家. 精神科醫生是專門診斷和治療心理健康狀況的醫生. 心理學家和某些其他心理健康專業人員可以診斷焦慮並提供諮詢(心理治療).

什麼樣的性格造就了一個好的心理學家?

研究表明,有效的輔導員適合一種特定的性格類型:內向,直覺,感覺,判斷(INFJ). 這項研究得出的結論是,輔導員往往沉默寡言,喜歡通過觀察來學習.

輔導員在第一節課上應該說什麼?

治療師會詢問你現時所關注的問題,以及你的歷史和背景. 最有可能的是,你會發現自己在談論自己現時的症狀或掙扎,同時也會談談你的關係,興趣,優勢和目標.

什麼導致精神疾病?

童年虐待,創傷或忽視. 社交孤立或孤獨. 遭受歧視和污名,包括種族主義. 社會劣勢,貧困或債務.

當輔導員是一項壓力很大的工作嗎?

強調 幫助客戶可能是治療師的一部分,但這也可能會帶來一些壓力. 例如,當與情緒高度激動的患者交流時,你可能會遇到壓力. 作為治療師,你可以通過實施壓力管理技巧來管理你的壓力水准.

對輔導員來說,最具挑戰性的是什麼?

諮詢方面的挑戰
教育和專業挫折
瞭解你的邊界
外交鬥爭
扮演顧問以外的角色
儘管很少或沒有類似的經歷,但要有同理心和客觀
情緒負擔導致的倦怠.

諮詢的六大核心價值觀是什麼?

本章描述了心理諮詢職業道德分析的六個覈心道德原則. 這些原則是自主,非暴力,仁慈,公正,忠誠和誠實.

對輔導員來說,最具挑戰性的部分是什麼?

諮詢方面的挑戰
教育和專業挫折
瞭解你的邊界
外交鬥爭
扮演顧問以外的角色
儘管很少或沒有類似的經歷,但要有同理心和客觀
情緒負擔導致的倦怠.