居家必備的拌飯醬,對身體有哪些作用?

居家必備的拌飯醬,對身體有哪些作用?

首先,建議可以盡量進行選擇脂肪和鈉含量相對較低的拌飯醬香港xo醬。同款產品通過對比營養成分時,要注意看清是每份工作還是每100克的量。比如甲拌飯醬每份(每份15克)中含脂肪6.5克,乙拌飯醬每100克中含脂肪28.5克,看似甲的脂肪含量少,如果換算成100克,含脂肪則高達43.3克,明顯比乙的高。此外,在選擇醬油時,最...

linda

- Nov 30,2023

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