一文說清乳糖酶、益生菌、益生元的差別

一文說清乳糖酶、益生菌、益生元的差別

那為什么我屬於上述人群,但吃益生菌沒有效果,乳糖酶補充效果不明顯?這可能是因為人們沒有為自己選擇正確的產品。首先,可能是菌種選擇不正確或者攝入量不夠。其次,可能是外源乳糖酶補充不到位。最後,可能是腹瀉時流失的礦物質沒有得到及時補充,導致身體虛弱,形成惡性循環。因此,在選擇相關產品時,我們應該解決問題。

Anita

- Jan 22,2024

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