.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp)
維生素C是市面上最常見的增強免疫力保健品之一。研究表明，定期補充維生素C可以縮短感冒病程並減輕症狀。香港消費者委員會的測試顯示，市面上多種維生素C補充劑的劑量從100毫克到1000毫克不等，建議選擇劑量適中的產品，避免過量攝取。維生素D補充劑對於日照不足的人群尤其重要。香港醫學會建議，成人每日可補充1000-2000 ...
- Jun 15,2025
身體感冒後，每天喝足夠的水。只有身體有足夠的水分，才能促進身體的新陳代謝，這樣感冒才能很快治好。適當的補充維生素c維生素 C 是一種抗氧化劑，不僅有助於清除身體的自由基，而且有助於提高免疫力，使其理想的感冒患者。如果感冒了可以適當服用一些維生素 C 高的食物，或直接補充維生素 C。總的來說，感冒雖然是小事，但是發生的時...
- Nov 10,2023
© All rights reserved Copyright.