因為長期儲存食用油會破壞營養價值，對健康的好處也大大減少。所以，最好就選幾種方法常用的、相對穩定健康的油，少量買、換著吃。開封後盡量在30-60天內用完，並經常進行檢查，不要使用超過一個最佳選擇食用時間日期。食用油買回來，要存放在陰涼、幹燥、避光的地方，一旦聞起來發苦或變味了，就要趕緊扔掉了。 可影響癌症風險的生活方式...
- Jan 13,2024
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因為長期儲存食用油會破壞營養價值，對健康的好處也大大減少。所以，最好就選幾種方法常用的、相對穩定健康的油，少量買、換著吃。開封後盡量在30-60天內用完，並經常進行檢查，不要使用超過一個最佳選擇食用時間日期。食用油買回來，要存放在陰涼、幹燥、避光的地方，一旦聞起來發苦或變味了，就要趕緊扔掉了。 可影響癌症風險的生活方式...
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