根據衛生署最新統計，高血壓在十大死因中排名第九，死亡率較前一年上升6%。降高血壓方法死於單純高血壓的人數達到4174人。無論中老年人、青壯年還是少男少女，都應該關注血壓健康。少吃加工過的肉類，加工過的食品大多是由高鹽、高鈉制成的，鈉含量很高，經常吃會導致高血壓。高血壓不能吃的食物少吃熏肉、香腸、醃制品等加工食品，多選擇...
- Dec 11,2023
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根據衛生署最新統計，高血壓在十大死因中排名第九，死亡率較前一年上升6%。降高血壓方法死於單純高血壓的人數達到4174人。無論中老年人、青壯年還是少男少女，都應該關注血壓健康。少吃加工過的肉類，加工過的食品大多是由高鹽、高鈉制成的，鈉含量很高，經常吃會導致高血壓。高血壓不能吃的食物少吃熏肉、香腸、醃制品等加工食品，多選擇...
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