思考無咖啡因咖啡
根據部分研究顯示,含有咖啡因的咖啡較可能導致膽固醇升高,相比之下,無咖啡因咖啡則較為安全。雖然並未有確定的證據表明兩者之間的必然聯繫,但若您擔心膽固醇水準,選擇無咖啡因咖啡或半咖啡因半無咖啡因咖啡或許是一個明智的選擇。
一種罕見但可能嚴重的他汀類藥物副作用,即廣泛的肌肉損傷,會導致肌肉酵素水平升高,進而可能引發腎臟損傷。此副作用的症狀包括各種肌肉疼痛、無力和深色尿液。若發生此種情形,請立即停止服用該藥物,並即刻聯絡醫師。
他汀類藥物能新增血糖嗎? 一些研究發現,使用他汀類藥物會新增血糖,因為他汀類藥物的使用會封锁身體的胰島素正常發揮作用. 這會使使用他汀類藥物的人患2型糖尿病的風險更高.
如果您透過飲食和運動調整生活習慣,進而降低了膽固醇水平,那麼您可能無需繼續服用他汀類藥物。這些改變不僅可以降低您患心臟病、中風或動脈阻塞的風險,還能讓您減少一種藥物的服用。膽固醇飲食
杏仁以及其他樹果類食品,能有效改善血液膽固醇水準。根據研究顯示,擁有豐富歐米茄-3脂肪酸的核桃,對於已患有心臟病的人群來說,可能對保護心臟及降低心臟病發作風險有所助益。所有幹果類食品均富含熱量,因此只需將一小把加入沙拉中或作為零食食用,即可達到效果。
依折麥布引起的臨床上明顯的急性肝損傷已有報導,但很罕見. 此外,由於該製劑經常與其他降膽固醇藥物聯合使用,囙此依折麥布在這些報告中的作用並不總是明確的.食膽固醇藥副作用
他汀类药物的副作用:風險與效益之權衡
如同所有藥物一樣,他汀類藥物也存在著副作用的風險。其中,肌肉疼痛、肝臟損傷、血糖升高及思維模糊等為最常見的副作用,這些都可能讓一些使用者望而卻步。然而,正如2022年8月2日的某位醫生所言全麥麵包
高膽固醇的時間越長,患心臟病的可能性就越大. 在一項研究中,高水准持續11年或11年以上的人的風險是10年或10年以下的人的兩倍. 大多數高膽固醇患者沒有任何警告信號.
他汀類藥物也攜帶警告,指出記憶力衰退、精神混亂、神經病變、高血糖以及第二型糖尿病可能是其副作用。值得注意的是,他汀類藥物也可能與您所服用的其他藥物產生交互作用。許多人選擇在服用他汀類藥物的同時,也一併服用輔酶Q10(CoQ10)。
EZETROL有助於降低膽固醇. 它不能治癒你的病情. 囙此,如果你希望降低膽固醇並保持低膽固醇,你必須按照醫生的訓示繼續服用. 如果你停止服用EZETROL,你的膽固醇水准可能會再次上升.
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